Maria Karlberg

30 September 2013 - 21:26
Tempobesked
Uncategorized
En snabb uppdatering för jag är trött och sängen lockar. Men det gick ju fint det där! Körde 6 x 400m på bana och lyckades till och med kapa några sekunder från fjolårets tider när jag jämförde samma pass. Idag blev det 1.20 på de 4 första och 1.19 på de två sista. Dock var jag rätt slut efter den sista, så även om tempot finns så finns inte uthålligheten, i allafall inte på lite högre intensitet.  Frågan är om det räcker på 3 ynka veckor för att träna upp det?

Den som lever får se.
Go´natt


0 kommentar(er)
Om Mig:
Maria Karlberg

Om en 35-årig norrländska som kombinerar småbarnslivet med en elitsatsning på cykel. Tävlar för Team Hi5, ett norrländskt elitlag inom MTB med Obbola IK i Umeå som klubbtillhörighet. Samarbetspartner och ambasssadör för Sportson Sundsvall som jag har mycket att tacka för vad gäller kunskap och material. Cyklar på en Scott Contessa Scale RC 900.